Compte-rendu - CPS Détection & Entraînement - dimanche 8 janvier 2017

Le premier week-end de l’année 2017 fût riche en actions départementales : pôle départemental (samedi 7 janvier matin), Après-Midi des Poussins (samedi 7 janvier après-midi) et deux CPS (dimanche 8 janvier).

Ce troisième CPS de la saison a donc eu lieu ce dimanche 8 janvier 2017 dans la salle de l’US Fontenaysienne. La présence fût très différente sur les deux groupes : 21 jeunes ont répondus présents sur le CPS « Détection », tandis qu’il n’y eu « que » 9 jeunes sur le CPS « Entraînement ». Un petit volume chez les grands qui fait suite à une avalanche de forfaits durant les 24 heures qui ont précédées cette journée.

CPS Détection 

Le déroulé de la journée ne connut pas de nouveauté par rapport aux regroupements précédents : traditionnel échauffement physique sous forme de circuit, échauffement à la table en commun puis petite montée de table afin d’observer les évolutions de chacun et de réaliser le découpage des groupes au plus juste. Les enfants ont, ensuite, été répartis en deux groupes et ont travaillé sur les thèmes suivants :

Groupe 1 :

• séance de liaison et déplacement : dans un premier temps à plat puis en Top CD,  intégration de l’incertitude.
•  séance sur le compartiment service et remise de service : servir pour pouvoir démarrer derrière ; recherche de l’enchaînement démarrage avec effet puis coup avec vitesse ; ouverture sur le placement du service avec adaptation du coup suivant 
• séance sur la prise d’initiative sur service adverse : être agressif en remise de service (flip ou démarrage).

Groupe 2 :

• séance de travail sur les déplacements latéraux : « prendre les bonnes habitudes quand je me déplace », ne pas se déplacer machinalement mais par rapport à la balle qui arrive.
• séance sur l’action sur la balle en CD : travail sur la recherche d’effet en CD, jouer et placer pour provoquer la faute à son adversaire à cause de l’effet.
• séance de service et remise de service : prendre conscience de l’importance du service, réfléchir à ce que l’on aime faire et ce que l’on veut faire après celui-ci. 

L’équipe technique présente sur ce CPS a été plus importante que lors des précédents regroupements. Cela a permis de mettre en place, sur les deux groupes, un travail au panier de balles durant toute la journée. 

Une nouvelle journée intéressante pour l’ensemble des joueurs de ce CPS. La coupure des vacances n’a pas entachée notre dimanche et la concentration a été de mise durant toute la journée. Certains jeunes, participaient pour la première fois à ces CPS, et ils ont été capables de se mettre au niveau d’exigence recherché.

CPS Entraînement 

Suite au manque de pratique, pendant les vacances, de la plupart des jeunes présents, la première séance s’est orientée sur un temps de remise en route et de recherche des sensations avec des exercices de rythme, de tenue de balles et de déplacements. Toutes ces situations se sont faites sans incertitude et sous forme de comptage (concours). La suite de la matinée s’est enchaînée sur des schémas de jeu simples : service, remise de service et premier démarrage (ne pas faire de fautes, chercher à arriver tôt sur la balle). 

Après une coupure repas bien accueillie, le programme de l’après-midi a été aménagé en fonction du faible nombre de présents. Il a été décidé d’organiser une séance de travail individualisé. La journée s’est terminée sur une bonne séance de matchs par équipes. A noter les mauvaises habitudes de certains qui face à un adversaire « inférieur » ne savent pas jouer et gagner avec la manière ! 

Le ressenti des cadres est positif avec une bonne qualité d’entraînement au cours de cette journée. Une baisse de concentration a tout de même fait son apparition en fin de matinée. 

Prochains rendez-vous pour ces deux groupes :

• Stage Entraînement Juniors : du lundi 6 au vendredi 10 février 2017 (Paris 13) 
• Stage Entraînement Minimes/Cadets : du dimanche 12 au vendredi 17 février 2017 (Salbris)
• CPS Détection : samedi 25 mars 2017 (lieu à définir)
• CPS Entraînement : dimanche 26 mars 2017 (lieu à définir) 

Merci à toute l’équipe présente sur ces CPS : Philippe Georges (Elan Chevilly), Frantz Marceillant (Villecresnes AL), Christian Ouaaz (Charenton TT), Quentin Varona (Choisy le Roi TT) et Joris Villetard (JS Alfort) pour l’encadrement de cette journée ; Clément Carlier (US Fontenaysienne), Lucas Lemmet (VGA St Maur) et Benoît Montauban (VGA St Maur) pour leur sérieux et leur présence en tant que relanceurs ; Allan Champagne (Fresnes AAS) et Rémy Larquetoux pour leur aide. Merci également au club de l’US Fontenaysienne pour la mise à disposition leur salle.

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